부부나 부모 자식 사이, 오래된 친구 등 가깝고 중요한 관계일수록 상처받기는 쉽고 관계를 복구하기는 어렵다. 많은 사람이 인간관계를 중시하고 좋은 관계를 위해 노력하지만, 관계가 풀리지 않을 때가 있다. 왜 인간관계는 아무리 노력해도 제자리인 것 같을까? 정신건강의학과 의사이자 작가인 문요한은 ‘반사적이고 자기중심적인 마음읽기에 급급하고 나와 상대의 마음을 헤아리지 못하기 때문’이라고 이 책에서 얘기한다. 나를 잃지 않고 관계를 회복하는 과정에 초점을 맞추어 인간관계의 솔루션으로 ‘마음 헤아리기mentalization’라는 관계의 언어를 이야기한다